Adet DüzensizliÄŸi: Belirtileri, Nedenleri ve Tedavi Yöntemleri

Adet Döngüsünün Önemi

Adet döngüsü, kadın üreme saÄŸlığının en önemli göstergelerinden biridir. Normalde 21–35 gün arasında bir döngüde, ortalama 28 günde bir adet görülmesi beklenir. Ancak bu düzenin bozulması, yalnızca günlük yaÅŸamı zorlaÅŸtırmakla kalmaz; aynı zamanda hormonal bozukluklar, jinekolojik hastalıklar veya stres gibi altta yatan nedenlerin iÅŸareti olabilir.

Adet düzensizliÄŸi, kadınların en sık yaÅŸadığı saÄŸlık sorunlarından biridir ve “geçici bir durum” olarak görülüp göz ardı edilmemelidir. Çünkü düzenli adet döngüsü, kadının genel saÄŸlığıyla doÄŸrudan iliÅŸkilidir.

Adet DüzensizliÄŸi Nedir?

Adet düzensizliÄŸi, adet kanamasının:

• Erken baÅŸlaması (21 günden kısa aralıklarla),
• Geç gelmesi (35 günden uzun aralıklarla),
• Aşırı yoÄŸun ya da çok az olması,
• Beklenmedik ara kanamalar ÅŸeklinde seyretmesi,
• Adetlerin tamamen kesilmesi (amenore)

durumlarının tümünü kapsar.

Adet DüzensizliÄŸi Neden Olur?

Adet düzensizliÄŸi farklı yaÅŸ gruplarında ve farklı nedenlerle ortaya çıkabilir. Ä°ÅŸte en sık görülen nedenler:

1. Hormonal DeÄŸiÅŸiklikler

• Ergenlik dönemi: Ä°lk yıllarda düzensizlik normaldir.
• Polikistik Over Sendromu (PCOS): Yumurtlamanın düzensizleÅŸmesine yol açar.
• Tiroid hastalıkları: Hem hipotiroidi hem hipertiroidi adet döngüsünü etkiler.
• Menopoz dönemi: Yumurtalık fonksiyonlarının azalmasıyla düzensizlik artar.

2. Jinekolojik Hastalıklar

• Rahim içi miyom ve polipler
• Endometriozis (çikolata kisti)
• Yumurtalık kistleri

3. Gebelik ve DoÄŸumla Ä°lgili Nedenler

• Gebelik (adet gecikmesi en sık belirtidir)
• DüÅŸük, dış gebelik
• DoÄŸum sonrası dönemde hormonların düzensizleÅŸmesi

4. YaÅŸam Tarzı Faktörleri

• Aşırı stres ve kaygı
• Dengesiz beslenme, aşırı kilo kaybı veya obezite
• YoÄŸun egzersiz veya hareketsizlik
• Kullanılan ilaçlar (doÄŸum kontrol hapı, antidepresan vb.)

Adet DüzensizliÄŸi Belirtileri

Her kadında farklı ÅŸekillerde görülebilir. En sık belirtiler:

• Adetlerin çok sık ya da çok seyrek gelmesi
• Kanamanın beklenenden fazla veya az olması
• Adetler arası kanamalar
• Aşırı aÄŸrı, bel ve kasık sancısı
• Halsizlik, baÅŸ dönmesi ve kansızlık bulguları
• Bu belirtilerden biri bile varsa Kadın Hastalıkları ve DoÄŸum PolikliniÄŸi'ne baÅŸvurmak gerekir.

Adet DüzensizliÄŸi TeÅŸhisi Nasıl Konur?

Bir kadın doÄŸum uzmanı, adet düzensizliÄŸinin nedenini anlamak için:

• Jinekolojik muayene
• Ultrasonografi (rahim ve yumurtalık görüntülemesi)
• Hormon testleri (FSH, LH, TSH, prolaktin vb.)
• Smear testi ve gerekirse rahim içi biyopsi

uygular. Bu sayede adet düzensizliÄŸine yol açan faktörler netleÅŸir.

Adet DüzensizliÄŸi Nasıl Tedavi Edilir?

Tedavi, tamamen altta yatan nedene göre planlanır:

• YaÅŸam tarzı düzenlemesi: Stres yönetimi, düzenli uyku ve saÄŸlıklı beslenme
• Ä°laç tedavisi: Hormonal dengesizliklerde doÄŸum kontrol hapları veya hormon tedavileri
• Cerrahi tedavi: Miyom, kist veya poliplerin alınması
• Destekleyici tedavi: Kansızlık varsa demir desteÄŸi, vitamin-mineral takviyeleri

Tedavide en önemli nokta, adet düzensizliÄŸini geçici bir sorun gibi görmeden erken dönemde uzman yardımı almaktır.

Adet DüzensizliÄŸi Ä°çin Ne Zaman Doktora BaÅŸvurmalı?

• 2–3 ay üst üste adet görülmemesi
• Her ay aşırı kan kaybı ve kansızlık
• Åžiddetli aÄŸrı ile seyreden adetler
• Adet dönemleri dışında düzensiz kanamalar
• Gebelik ÅŸüphesi

Bu durumlarda zaman kaybetmeden Kadın Doğum Uzmanına gidilmelidir.

Sıkça Sorulan Sorular (SSS)

Adet düzensizliÄŸi hangi hastalıkların belirtisi olabilir?

Polikistik over sendromu, tiroid hastalıkları, rahim miyomları, endometriozis ve yumurtalık kistleri adet düzensizliÄŸine neden olabilir.

Adet düzensizliÄŸi hamilelik belirtisi midir?

Evet, adet gecikmesi gebeliÄŸin en yaygın belirtisidir. Ancak tek başına yeterli deÄŸildir. Kesinlik için gebelik testi yapılmalıdır.

Adet düzensizliÄŸi nasıl geçer?

YaÅŸam tarzı düzenlemeleri, ilaç tedavisi veya cerrahi yöntemlerle tedavi edilebilir. Önemli olan, nedene yönelik doÄŸru tedavi planıdır.

Adet düzensizliÄŸi hangi yaÅŸlarda normaldir?

Ergenlik döneminde ve menopoz öncesi dönemde kısa süreli düzensizlik normaldir. Ancak devam eden düzensizlikler mutlaka deÄŸerlendirilmelidir.

Önemli Not: Bu içerik yalnızca bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır. Tanı ve tedavi yerine geçmez. Yüksek tansiyon (hipertansiyon) tanısı veya ÅŸüphesi olanların Kadın Hastalıkları ve DoÄŸum PolikliniÄŸi'ne gerekmektedir.